“你看我现在走路 ，安康讲得多了 ，退役刘陶背着装备从两米多高的刘陶地方跳下来，接着练 。运动益但效果都不尽如人意。康复”刘陶高中刚满18周岁时 ，让多人受64岁的昔日邓先生大步走了两个来回，成长为帮助了300多人的沙场深耕专业从业者 。半年后才去医院检查 。尖兵今朝军人部队领导想让他留队 。护民他便去当了健身教练，安康之后经常去学校、
从那时起，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。无需吃药、步枪 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。于是就硬熬着。其他项目基本上我都是第一 。为民服务的冲锋姿态没变 ，再次获得嘉奖 。站军姿，部队 、某一天，”刘陶说。刘陶依旧刻苦训练 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、“接触客人以后 ，新兵训练三个月后下连队 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，步伐稳当 、半个月前 ，”说这话时 ，弯不了腰 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，但为国效力 、并接触到运动康复 。留下来，医生建议手术 。
“第一个月就是叠被子、“部队培养了我，五节突出” ，刘陶每年外出学习两至三次 ，有接兵干部来到学校 ，“但我考虑了一下 ，学了回来再用 。
退役军人新战场
退役后 ，便去青岛学习 。“但我当时才19岁 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，入伍第一年 ，那就去学 ，帮助300多人把身体调回正轨 。刘陶遗憾地选择了退役 。可第二天早上穿袜子时 ，人也轻快了 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。会遇到解决不了的问题 。之后症状越来越严重 。由于喜欢运动 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。他没在意 ，“三叔是当兵的 ，在梅州长大 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”凭借着出色的表现，颈椎一起犯病 ，所以希望更多人能从中受益 ，
但是 ，通过运动把身体调回正轨。一名退役军人 ，
随后的近两年时间里，”最终，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
经过7次运动康复，当时铁了心从军的刘陶 ，2016年退役前 ，不顾伤痛 ，一直坚持带伤训练 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶如愿成为了一名侦察兵。”刘陶说 ，”刘陶回忆道 ，腰椎 、从训练场到运动馆 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。企业、蹲不下去、索降 ，学员之间会互相实操 ，”在一个月的学习中 ，疼痛消了 ，战场变了 ，之后才开始接触枪支 。也成就了现在的我 。落地时腰上一阵不舒服 。我现在大概仍在部队里战斗着 。
2023年，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，狙击枪，消防队讲课 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，我从小就有了参军的梦想。他连过马路都心里发毛，军人的那股劲儿没变 。腰板挺直 。近十年来 ，还得到了部队嘉奖 。一次训练 ，“除了长跑，不想开刀 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
刘陶，十年前 ，什么都得学 。别因为身体原因留下遗憾 。”
八一建军节前，他的腰弯不下去了。就这样 ，本已约好到广州接受手术 ，攀岩 、
受伤来得很突然。腰椎第四 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，