10、充满加入之前处理过的异域南瓜块 ,撒少许香芹末即可 。风情700W微波火力继续加热1分钟,日暖根据个人口味加入适量姜末;
6、汤分700W微波火力加热1分钟;
5 、钟泰姜切末;
2、式南芹菜和洋葱切丁,瓜羹芹菜1根 、充满
异域黑胡椒少许做法:
1、风情700W微波火力加热2分钟 ,日暖取出待用;
4 、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;
9、盖上汤盒 ,式南倒入咖喱酱,与剩下的汤料混合 ,在汤盒中重新加少许油,倒入一大碗煮开的高汤,
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、鱼露少许、盖上汤盒盒盖,取出一半的汤料和全部汤,搅拌均匀;
3、倒入料理机打成糊;
12、均匀 ,拌匀;
8 、充分拌匀;
7 、没过食材,700W微波火力加热3分钟;
11、加入一勺橄榄油,南瓜放入汤盒 ,倒回汤盒,南瓜去皮切小块,姜1小块
调料 :咖喱酱适量、放入芹菜丁和洋葱丁,
