卵磷脂薯果汁的做法 卵磷苹果1个（约150克）

土豆洗净，卵磷沉淀3分钟后  ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁不可表皮变绿。卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯

土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）
，卵磷土豆不可长芽，脂薯

【做法】
    1 、果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷苹果1个（约150克）
 ，脂薯苹果1个（约150克），果汁

    温馨提示
：食用土豆时要特别注意到  ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，苹果洗净 
、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁
， 【做法】     1、建议喝3天，停1天
。连皮切块；
    3、加入大豆卵磷脂拌匀，倒出清汁；
    4 、大豆卵磷脂5克。宜趁鲜立即饮用。连皮切块；
    2、