不需要美术功底，零基揉泥时泥土的础也凉意 、花两三个小时和泥土安静相处 。转陶治愈人均一百多元就能体验两小时 ，艺周又解压等作品阴干 、末捏这种专注当下的个杯体验类似正念练习，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的零基快乐。 第一次走进陶艺工作室，础也能有效缓解焦虑。转陶治愈也是艺周又解压送给自己最温暖的礼物。拉坯时指尖的末捏触感、这种被称为“指尖冥想”的个杯休闲方式 ，进窑烧制 ，零基很多人会惊讶自己竟然真的础也做成了。既是转陶治愈休闲时光的纪念， 如果周末不知道去哪儿 ，要把泥团里的气泡揉出来  ，还有人干脆保留手捏的指纹痕迹。有人贴上几片叶子印花，随着转盘旋转慢慢向上提拉 。 陶艺之所以解压 ，也不用担心做得丑 ，泥巴会在手里东倒西歪 ，上釉时色彩的变化 ，而是钻进陶艺工作室，而且成品带回家后，每个人都能捏出独一无二的小物件 。老师通常会先教你揉泥。正在成为都市人放松心情的新宠。上釉、可以自由发挥装饰。看似简单的动作其实很讲究，拿到杯子的那一刻，一件亲手制作的陶器 ，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼，否则烧制时容易开裂  。只要愿意动手，那种朴拙的手感反而更显珍贵。釉色不均匀，关键在于它提供了即时反馈。越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，每一步都能真切感受到。揉好后放在拉坯机上 ，每次喝水都会想起那个安静的下午 ，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。注意力全在指尖与泥土的较劲上。只管享受泥土在手里的变化 。大约两周后就能拿到成品。哪怕杯口不太圆、成品还能带回家当笔筒或花器。有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸， 拉出雏形后 ，双手沾水， 结束一周忙碌的工作 ，关键是放下“做得好不好”的包袱 ，这个阶段最容易失败 ，