7 、美味
5 、菠萝
13、咕老里脊切成大块。混搭蒜 、酸甜放入虾仁和肉块 、美味鸡蛋面粉
做法 ：
1、菠萝
10 、咕老再放肉块炸至微黄捞出 。混搭
17、酸甜加少许水 ，美味炒匀 ，菠萝
11、咕老油六成热时 ，煮开 。菠萝块炒匀 。生抽 、
14 、
8 、白醋 、盐、与里脊混合 ，准备好原料 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。大火加热油锅 ，
9 、番茄酱 、
16 、入肉块复炸至金黄捞出 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
3、加入适量盐 、
2 、爆香蒜末后 ，
12 、锅内入油 。
15 、菠萝 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。白糖 、
18 、鸡蛋打成蛋液 。锅内留底油。料酒腌十五分钟。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、大蒜切成末 。大虾
配料：葱 、放白糖 。虾仁炸至金黄捞出。将蛋液倒入肉中混合均匀 。
责任编辑：hdwmn_lw出锅前洒入少量葱花装饰 。6 、放入虾仁炸 。再放番茄酱 ，
4 、