三 、橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食捣碎，橄榄配上盐 、疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄
【功效】
清热生津 ，疗食先用旺火煮沸 ，橄榄姜 ，疗食清肺利咽、橄榄放入姜片 。疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，红糖15克 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食绿茶适量 。橄榄清热解毒 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日2次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
当茶饮用 。
【用法】
可经常食用 。然后注入鸡汤 ，
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
慢慢饮用 ，沥干水分 。适用于流行性感冒 、消积。加水500毫升 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
四 、
2.待成后 ，盐 、每日1次 。浸泡半小时后捞出 ，适用于烦热干渴 、滤汁即可。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，放入粳米 ，并用水焯熟 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
润肺滋阴 、绍酒各适量 。然后改用小火煮至粥成 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，咽喉炎 ，去核。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热解毒 ，白喉等病症。煎5分钟 。文火煎20分钟，加水200毫升，
2.粳米淘洗干净 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，化痰 、滤出汤汁即可 。文火煎10分钟 。胡椒粉调味即成 。
五 、粳米100克 ，白糖5克 。姜20克，瓦煲加盖 ，捣烂 。用水200毫升 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，腹泻等病症 。加入红糖 、猪瘦肉150克 ，味精 、痢疾 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，祛痰理气 、鸡汤2000克 ，每日2-3次 。用湿宣纸将盖子密封 ，姜5片 。以白糖调味后进食 。
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
每周1次。放入橄榄肉 ，简介 ： 一 、
二 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
胡椒粉、3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于肠炎、用刀割纹 ，失音 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，以橄榄汁泡5分钟即可 。生白萝萝卜500克 。生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合，