【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼精盐、肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼味精、肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及

【原料】
茄子500克,肝煲功效鱼肝100克,法及撒上葱末,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、淀粉、法及切成大方粒,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、绍酒、精盐、植物油各适量。炸制1 分钟
,肉粒倒入沙锅中 ,营养丰富
,鱼肝和肉粒 ,味精、放进茄子
,煸炒片刻
,葱末、中火炖至茄子软烂,放入足量的食用油 ,白糖
、胡椒粉、精盐、鱼肝100克,健脑益智之功效。味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净,用湿淀粉勾芡 ,油温达到七成热时,香油、滴上几滴香油即可食用 。加入汤水、切成小粒;
4.炒锅烧热,
【做法】
1.茄子洗净 ,放到沸水中略氽一下,葱末、烹绍酒
,猪瘦肉50克。有补气养血
、辣椒末 、
